- Birka
- | Korta kurser
- |
Hela mig – kurs för kropp och själ! 5 – 9 juli
Unna dig en vecka med dig själv och andra. Vi jobbar med kroppen, sinnena, själen, tanken och naturen. Vad påverkar min hälsa och mitt välbefinnande? Möten i kunskap, stillhet och kreativitet.
Exempel på aktiviteter;
• Mjukare fysisk aktivitet
• Fjälltur
• Fri målning med stöd av konstnär
• Möjlighet att lyssna till din själs behov här och nu
• En homeopat berättar om naturlig hälsa
• Stillhet och avslappning
På Birka får du god och näringsriktig, härlig mat under hela veckan. Ta med dig sköna kläder som du har lätt att röra dig i och vistas i naturen med. Skor som lämpar sig för en kortare fjälltur. Möt dig själv tillsammans med oss och andra!
Antal deltagare:15
Kursledare: Sonja Wahlén och Sanna Palomaa med flera. sonja.wahlen.birka@folkbildning.net , 070 313 98 71
Kostnad: 1000 kr (fika och lunch ingår), 3100 kr för helpension.
Ytterligare kostnad för material med mera kan tillkomma, kursledaren informerar om detta efter anmälan