- Birka
- | Korta kurser
- | Vårens kurser
- | RGRM
RGRM
Vad är RGRM-Metoden?
RGRM-Metoden (Ronnie Gardiner Rythm & Music Method) är uppfunnen och utvecklad av Ronnie Gardiner. Ronnie är en välkänd jazztrummis, född i USA men numera bosatt i Sverige. Han är bland annat uppmärksammad för att ha spelat med Charlie Norman i över 20 år.
Sedan 1993 är RGRM-Metoden ett begrepp inom träning och rehabilitering, framarbetad för att hjälpa människor med skador och sjukdomar i nervsystem och hjärna och används framgångsrikt både för vuxna och barn.
Den är en lek med rytm, musik och rörelse för att främja en harmoni av naturliga rörelsemönster i människans kropp och sinnen. RGRM-Metoden är multisensorisk och utövas med fördel som gruppaktivitet. Metoden är utformad för att bl.a. stimulera, kroppsuppfattning, balans, minne, koordination, motorik, koncentration, läs/tal-förmåga och socialt samspel. Deltagarna sitter på en stol eller står, beroende på var och ens funktionsförmåga. Gruppen leds av en diplomerad RGRM-ledare med hjälp av ett unikt notsystem. Notsystemet är en kombination av kroppssymboler i rött och blått med tillhörande ljudkoder och rörelser. Rörelserna utövas genom att man klappar med händerna på knäna och stampar med fötterna i golvet i takt till musik.
För mer info om metoden:
www.rgrm.se
Tidpunkt:
Måndagar kl. 16.30-18.30, 10 tillfällen med start från 11 januari, vecka 2.
Det går att åka t/r med Buss 159 från Östersund. Bussen stannar 70 meter från huvudingången till Birka Folkhögskola.
Middag serveras till självkostandspris på Birka Folkhögskola mellan 16.00-16.30
Om intresse för samåkning finns, så hör av er så kanske vi kan lösa den kontakten.
Plats:
Birka Folkhögskola
Kostnad:
420kr, (administrativ avgift), fika är inkluderat i detta pris.
Anmälan:
Du anmäler dig genom att skriva ner namn, adress, telefon och eventuell email-adress samt betala in 420kr till bankgiro 5147-5523.
Skicka via email eller vanlig post.
Vid frågor och anmälan kontakta kursledaren:
David Vessby
Birka Folkhögskola
830 43 Ås
Tel.0706-740920
Email david.vessby.birka@folkbildning.net
R G R M