- Birka
- | Våra kurser
- | Musikutbildningar
- | Musiklinjen
- | Kursplan -ML Jazz
- | RYERG
Ergonomi och Rytmik
-Ergonomi
90 min /veckan -ht
Innehåll
Praktisk — teoretisk anatomi tex andning , skelett , leder ,
muskler , nervsystemet , Gaymanska reflexen
Kroppsmedvetande övningar tex. Tonus , hållning ,kroppens byggstenar , kroppsspråk ,
balans mellan höger och vänster sida , motrörelser , an-avspänning , massage.
Elsa teknik
Video filmning - reflektioner — individuell spegling
Eget arbete "Att förebygga yrkesskador"
Dialog med instr.läraren vid behov
Syfte
Att förebygga yrkesskador som musiker
Kursmaterial
Musik-ergonomi (video Artisten Göteborg)
Div. artiklar om yrkesskador
"Ergonomi i yrke och utbildning" I.Hultgren
"Var rädd om ryggen " S-O Myrin
-Rytmik
90 min / veckan - vt
Innehåll
Musik och Rörelse som kommunikation
Kroppens språk - Musikens språk
Musikpsykologi
Orientering om olika kropps- musikterapier
Dans
Rörelseimprovisationer tex. vi utgår från musik , rörelse , bild , dikt , tema , föremål.
Musik och bild
De fem rytmerna
Rytmikprojekt Solouppgift i ÅK 2
Syfte
Att uppleva samband mellan musik och rörelse
Stimulera kreativitet , lekfullhet , fantasi , glädje , uttryck , kommunikation.
Att våga , att ge och ta emot. Att lära känna sig själv och varandra och därigenom växa som människa.
Kursmaterial
"När ögonblicket sjunger" Jon Roar Bjorkvold
Div. videofilmer rörelse och musik
Lärare
Mariana Östman